Главная > Студии > Московское долголетие > Московское долголетие — танец

Московское долголетие — танец

Начать танцевать никогда не поздно!

Танцы для пенсионеров — это самый приятный способ держать себя в форме, заводить новых друзей, зарядиться энергией и позитивными эмоциями. Часто в силу преклонного возраста и проблем со здоровьем многие и не думают о занятиях танцами, а зря! Занятия для людей в возрасте не менее интересны и увлекательны, чем для молодежи. Ведь узнать о новых возможностях собственного тела можно в любом возрасте.

На наших танцевальных занятиях вы активно разомнетесь и выучите новую зажигательную связку под руководством профессионального хореографа. В ходе занятий будут постановки танцев в эстрадном стиле, латиноамериканской и европейской программах бальных танцев. В программу включены пилатес, стретчинг, пластические этюды.

Цель занятий — сохранение физического и психологического здоровья, а также развитие навыков свободного движения, ритмики. Кроме того, научные исследования подтверждают, что регулярные занятия танцами помогают людям старшего возраста надолго сохранить ясность сознания и хорошую память.

После танцевальных занятий люди зрелого возраста чувствуют лёгкость в теле, бодрость и эмоциональный подъём. Мягкая, но ощутимая физическая нагрузка позволит держать в тонусе мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Руководитель студии: Огурцов Артем Юрьевич 

Выпускник ГИТИС-РАТИ, победитель московских турниров, российских и международных соревнований по латино-американской программе танцев. Золотой призер чемпионата Европы, серебряный призер чемпионата Мира. Судья версии МФСТ, РТС, IDU, WDC танцевального спорта.

Контакты для записи:

ГБУ ТЦСО «Коломенская». Адрес: ул. Коломенская, д. 5, стр. 3

Телефон: 8 (499) 614-75-03.

Телефон «горячей линии» проекта «Московское долголетие»:

8 (495) 777-77-77

Для участия в программе Московское долголетие необходимо заполнить анкету участника в Доме культуры «Нагатино» или в ГБУ ТЦСО «Коломенское». При подаче заявления необходимо предъявить паспорт, СНИЛС и Социальную карту москвича. Далее необходимо только дождаться звонка о зачислении в группу и приступить к занятиям.

Программа реализуется в рамках проекта «Московское долголетие» для пенсионеров Москвы. Это проект для москвичей старшего возраста, которые хотят вести активный и здоровый образ жизни, использовать все возможности города для самореализации и профилактики заболеваний.

Все занятия проводятся бесплатно.

Возраст: 55+